DESIGNAÇÃO DA UFCD: Metodologia da atividade física com populações especiais

CÓDIGO DA UFCD: 8630

CARGA HORÁRIA: 50 horas

PONTOS DE CRÉDITO: 4.5

Objetivos

Descrever o conceito de populações especiais.

Identificar as características, as capacidades, as necessidades e os objetivos das populações especiais.

Identificar os instrumentos e técnicas disponíveis para a avaliação da condição física.

Aplicar as linhas orientadoras da Prescrição do Exercício para os vários grupos da população.

Conceber, planear e orientar atividades físicas para populações especiais.

Conteúdos

Populações especiais

Conceito

Fases especiais de vida

Condições clínicas

Características, capacidades, necessidades e objetivos da população-alvo - indivíduos em fases especiais da vida

Crianças

Jovens

Idosos

Características, capacidades, necessidades e objetivos da população-alvo - indivíduos com determinadas condições clínicas

Asma

Diabetes

Osteoporose

Osteoartrite

Excesso de peso e obesidade

Hipertensão

Doença cardiovascular

Características, capacidades, necessidades e objetivos da população-alvo - deficiência física e mental

Condição física em populações especiais

Formas de avaliação

Instrumentos e técnicas para a avaliação

Exercício físico

Linhas orientadoras para a prescrição do exercício para os vários grupos da população

Adaptação de atividades físicas às populações especiais

Aeróbica

Step

Localizada

Outras