DESIGNAÇÃO DA UFCD: Desenvolvimento pessoal e criativo

CÓDIGO DA UFCD: 9739

CARGA HORÁRIA: 25 horas

PONTOS DE CRÉDITO: 2.25

Objetivos

Aplicar técnicas de conversação e comunicação, desenvolvendo a linguagem corporal e oral como elemento persuasivo.

Aplicar técnicas de estimulação da criatividade, sensibilidade e curiosidade.

Reconhecer a importância da desconstrução da formalidade, o estereótipo e o preconceito.

Conteúdos

Movimento – técnicas posturais

Valorização do corpo individual

Melhoria de postura

Gestão da energia

Concentração

Equilíbrio

Perceção

Prontidão

Agilidade

Criatividade

Relaxamento

Desinibição e socialização

Voz – mecanismos e técnicas

Capacidade expressiva da voz, partindo da consciência dos mecanismos vocais.

Respiração; relaxamento; aquecimento vocal; articulação; dicção; colocação; projeção para um controlo global da conversação – ritmo, volume, entre outros

Improvisação – fundamentos e técnicas

Imprevisto improviso e desinibição.

Comunicação

Concentração

Criatividade

Pensamento “fora da caixa”

Escrita criativa

Estratégias Sensitivas

Luz, enquadramento, ângulo, distância

Fotografia - análise e composição da imagem