DESIGNAÇÃO DA UFCD: Ações básicas - saltos, voltas, transferências de peso e deslocações

CÓDIGO DA UFCD: 10491

CARGA HORÁRIA: 50 horas

PONTOS DE CRÉDITO: 4.5

Objetivos

Executar ações básicas de movimentos corporais - saltos, voltas, transferências de peso, gestos e deslocações.

Executar movimentos de ações básicas com segurança e expressividade.

Conteúdos

Ações básicas - Linguagem física através de diferentes técnicas corporais

Saltos

Voltas

Gestos

Transferências de peso

Deslocações

Consciência do corpo tanto do ponto de vista técnico como criativo

Consciência do corpo e a sua relação com o espaço

Criatividade

Segurança e expressividade na execução de movimentos corporais