A Formação Financiada de Cuidados na Saúde Mental (UFCD 6579) é essencial para quem deseja compreender a importância da saúde mental e desenvolver competências para a promoção do bem-estar psicológico. Com o aumento dos desafios emocionais e sociais, é fundamental adquirir conhecimentos sobre estratégias de apoio, prevenção e intervenção em diferentes contextos, sejam eles profissionais ou pessoais.

O que vai aprender nesta formação?

? Fundamentos da Saúde Mental – conceitos essenciais sobre saúde mental e bem-estar psicológico;

⚕️ Identificação de Sinais e Sintomas – reconhecimento de distúrbios emocionais e psicológicos;

? Técnicas de Comunicação e Apoio – estratégias para escuta ativa e suporte emocional;

? Intervenção e Encaminhamento – quando e como direcionar para profissionais especializados;

? Gestão do Stress e Prevenção do Burnout – técnicas para equilibrar a saúde mental no dia a dia;

? Saúde Mental no Trabalho e na Comunidade – boas práticas para promover ambientes saudáveis e inclusivos.

Esta formação é ideal para profissionais de saúde, cuidadores, educadores, assistentes sociais e qualquer pessoa interessada em contribuir para a promoção da saúde mental e bem-estar geral.

? Cuide de si e dos outros! Adquira conhecimentos fundamentais para apoiar a saúde mental na sociedade.

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