Vila Nova de Gaia UrbanForm - Gestão da Formação
21-05-19 0 Acessos

Formação Modular Financiada: 8986 - Ergonomia e movimentação manual de cargas

A recepcionar inscrições

LOCAL:
Gaia

DESTINATÁRIOS:
18 a 60 anos
Activos empregados ou desempregados

Nº Participantes: 20
(85% será constituída por activos empregados e 15% por desempregados. A turma poderá ser constituída até um máximo de 10 formandos da mesma empresa). Nenhum dos formandos poderá frequentar uma acção que já tenha frequentado anteriormente.

CRONOGRAMA:
Duração: 25 horas
Data de Início: 27 MAIO 2019
Datas da formação: MAIO: 27; 29; 31; JUNHO: 3; 5; 7
Horário: 19h00 às 23h00

Investimento: GRATUITA

Objetivos
Identificar os conceitos e princípios fundamentais de ergonomia.
Aplicar as regras de segurança na movimentação manual de cargas.
Aplicar as regras de movimentação de cargas com porta paletes.
Recursos Didáticos

Conteúdos
Enquadramento
O que é a ergonomia?
Princípios a aplicar
Lesões músculo esqueléticas
Ergonomia: trabalho sentado
Mesa de trabalho
Cadeira
Apoio de pés
Ecrãs de visualização
Riscos
Outros
Ergonomia Postura de pé
Altura do plano de trabalho´
Riscos
Outros
Movimentação de manual de cargas
Levantamento da carga
Transporte da carga
Regras na movimentação
Riscos de lesão
Movimentação com porta paletes manual e outros equipamentos
Regras de utilização
Riscos associados
Ginástica laboral
Base anatómica, fisiológica e biomecânica
Exercícios no local de trabalho
Outros exercícios


Para proceder à pré-inscrição deverá "enviar mensagem" (ver abaixo). Ser-lhe-á enviada a ficha de inscrição.
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